适合3–6 岁启蒙阶段的学员，本课程以培养对舞蹈的兴趣与建立基础身体能力为核心，通过音乐、游戏化练习与创意律动相结合的教学方式，引导孩子在轻松愉快的课堂氛围中逐步建立正确的基本站姿、手位与脚位概念。课程重点发展节奏感、平衡能力与空间意识，同时通过简单动作组合与课堂礼仪训练，帮助孩子提升专注力与规则意识，形成良好的学习习惯。该阶段为学员顺利进入 RAD Grade 系统化学习打下扎实且健康的技术与学习基础。

适合约 6–8 岁、已完成启蒙阶段的学员，课程正式进入规范化的芭蕾技术训练期。本阶段通过系统且循序渐进的教学方式，帮助学生建立标准化的动作结构与基础技术框架，提升对音乐节奏与舞蹈表现的理解。课堂内容涵盖基础把杆与中间训练的启蒙，强化手臂路线（Port de bras）与身体轴线控制，同时逐步发展 Relevé 技术、跳跃准备训练、柔韧性与足踝力量。通过稳定且规范的训练过程，学生将在技术质量、身体控制与艺术意识方面得到全面提升，为参加 RAD 考级及后续更高等级学习奠定扎实基础。

适合已有一定芭蕾基础、动作稳定性逐渐提升的学员。本阶段课程重点在于深化技术细节与身体控制能力，通过更系统化的训练帮助学生建立更清晰、准确且具有表现力的动作质量。课堂内容包括更完整的把杆与中间组合训练，强化 Turnout（外开）稳定性与核心控制能力，同时加强转体与小跳等基础技术的精准度与协调性。学生将在身体线条延展、动作流畅度及舞台表现方面获得显著提升，使技术与艺术表达逐步融合，为后续更高等级学习及舞台实践做好充分准备。

适合基本功扎实、身体控制能力较强并能够适应更高训练强度的学员。本阶段课程重点在于技术难度的全面升级与艺术表现力的深化发展，通过更系统、连贯且具有挑战性的训练，帮助学生建立更成熟的舞蹈能力。课堂内容包括更高阶的中心组合与动作连接训练，强化复杂转体、跳跃及多方向变化的技术稳定性，同时提升身体控制、速度变化与音乐表现能力。学生将在动作质量、舞台表现与艺术理解方面实现显著进步，使技术与表现逐步达到平衡，为未来进入更高等级学习或预专业训练奠定坚实基础。

适合技术基础扎实、身体条件逐渐成熟的青少年学员（通常 11 岁以上，视个人能力与发展阶段而定）。本阶段是由 Grade 体系向职业训练路径过渡的重要阶段，课程在训练强度、技术规范与舞台标准上均显著提升。通过更高阶的把杆与中心技术组合训练，学生将进一步强化转体、跳跃、身体控制与动作连贯性，使技术呈现更加稳定、精确且具有专业质感。同时，根据学员的身体条件与技术准备程度，逐步开展足尖前置能力训练，包括足踝力量、核心稳定性及正确对齐意识的专项强化。该阶段重点在于建立接近专业训练体系的技术标准与艺术素养，为未来更高等级学习、比赛演出及舞蹈升学发展打下坚实基础。

适合以专业发展为目标，或正在进行比赛、作品集准备及舞蹈升学规划的学员。本阶段训练全面对标专业舞者培养标准，在技术难度、身体能力与艺术表现方面均提出更高要求。课程内容涵盖高难度技术组合训练，包括复杂转体、高级跳跃、精准控制与流畅连贯的动作呈现，同时在具备相应身体条件与技术基础的情况下，系统开展足尖技术与舞台作品训练。通过持续强化舞台表现力、音乐理解与艺术表达能力，学生将逐步建立成熟的舞蹈风格与专业素养。该阶段旨在培养具备高水平考试与舞台呈现能力的舞者，为参与国内外比赛、申请舞蹈院校或进入预专业训练路径奠定坚实基础。